Batido de Aloe Vera y Limón

septiembre 23, 2020 0 Por juan de la cruz

Batido de Aloe Vera y Limón Para Bajar de Peso

El áloe vera es una planta de hojas grandes y anchas que en su corazón trae una pulpa transparente y gelatinosa, esa pulpa tiene una carga nutricional rica en vitaminas y minerales que aportan múltiples beneficios a nuestro organismo. Lo mejor de esta planta es que los efectos positivos que deja en el interior de nuestro cuerpo también se ven reflejados de forma externa, en nuestra piel, nuestras uñas, cabello y por supuesto, en la reducción de peso corporal.

Y precisamente en este último aspecto queremos enfocarnos, pues la sábila se ha llegado a convertir en un excelente alimento para reducir grasa localizada, esto se debe a sus propiedades depurativas, a su funcionalidad como laxante natural y la capacidad que tiene para reducir el tejido adiposo. Así que para que puedas sacar provecho de todas sus propiedades, te vamos a recomendar 10 batidos de áloe vera que puedes preparar para bajar de peso en menos de un mes.

Batido de Aloe Vera y Limón

Ingredientes:

  • 1 limón
  • 1 vaso de agua
  • 1 cucharada de gel de áloe vera
  • 1 cucharada de miel


Preparación:

Para empezar, vas a tomar la hoja de áloe vera, la cortarás por la mita y con ayuda de una cuchara vas a tomar la pulpa transparente. Una vez hecho esto, vas a necesitar una ollita donde pongas el vaso de agua, el zumo de un limón y la cucharada de áloe que retiraste, llevarás esto a fuego medio mientas el áloe vera se va incorporando al agua, cuando este por terminar agregas la cucharada de miel, revuelves bien, lo dejas enfriar y ya estará listo.