Efectivo laxante de aloe vera, linaza, papaya, zanahoria para limpiar el colon y bajar de peso

marzo 28, 2021 0 Por Sania De la rosa

Efectivo laxante de aloe vera, linaza, papaya, zanahoria para limpiar el colon y bajar de peso

Antes de que te mostremos este delicioso y efectivo laxante queremos que sepas cada unas de las Propiedades de estos ingredientes:

Aloe Vera: regula la glucosa en el organismo, por eso es considerada como un antidiabético; favorece a la absorción de nutrientes y elimina gérmenes nocivos en el aparato digestivo. Funciona como un buen antihistamínico y actúa como dilatador de bronquios.

Linaza: es rica en omega 3, contiene altos niveles de proteína, es anticoagulante. Rica en fibra, regula la retención de líquidos y la tensión arterial.

Papaya: es un excelente diurético, contiene alrededor de 90% de agua. Aumenta las defensas ya que aporta vitamina C, ayuda en la formación de colágeno y activa la absorción de hierro.

Zanahoria: fortalece los dientes y las encías, mejora el riego de flujo sanguíneo bucal y evita que bacterias se adhieran la boca. Combate el estreñimiento y el dolor de estómago, calma las molestias gástricas y la acidez.

Ingredientes:

  • Penca de sábila
  • Linaza
  • ½ taza de papaya
  • 1 zanahoria

Preparación:

  • Agrega a la licuadora la sábila partida en cubos.
  • Adiciona la linaza, recuerda ponerla en agua la noche anterior.
  • Continúa con la papaya y finalmente, coloca la zanahoria rayada.
  • Si lo prefieres, añade bastante agua.

NOTA: Si deseas puedes agregarle 2 ciruelas.