Hierve limones y toma el agua en ayunas para bajar de peso rapidamente

abril 8, 2021 0 Por Sania De la rosa

Hierve limones y toma el agua en ayunas para bajar de peso rapidamente

«Beber agua con limón ayuda a perder peso». ¿Cuántas veces hemos oído y/o leído esta frase? Incluso hay quien se lo toma como un mantra y no concibe su rutina diaria sin tomar un vaso de agua con limón en ayunas. Tanto si estás interesado en perder peso como si simplemente quieres mejorar tu organismo, beber cada día un vaso de agua con un chorrito de limón te va a reportar numerosos beneficios.

Además de incorporar este nuevo hábito en tu día a día, también es importante llevar una alimentación sana y equilibrada acompañado de ejercicio físico, de manera que esta combinación haga mantener a tu organismo a pleno rendimiento. En este post vamos a contar cuál es el mejor momento para beber un vaso de agua con limón para adelgazar y qué cambios comenzarán a experimentar si pones en práctica esta rutina.


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